Vídeo de motivação 1
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Vídeo de motivação 2
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Vídeo de motivação 3
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quinta-feira, 25 de abril de 2013
quarta-feira, 21 de novembro de 2012
terça-feira, 24 de julho de 2012
Esperança para a juventude brasileira 15 Hope for brazilian youth 15
19:46
Alexandre
Hoje a mensagem será esse vídeo. Achei ele simplesmente impressionante.Não falarei nada a respeito dele, vou deixar com que o vídeo fale por si mesmo ao seu coração!
Um Abraço fraterno de seu amigo Alexandre!
terça-feira, 26 de junho de 2012
Aprenda o segredo para perder mais peso no menor tempo possível
04:39
Alexandre
Médico , após muito pesquisar, descobre o segredo para perder mais peso em menor tempo.Assisti essa entrevista no canal discovery home&health hoje. Este é o melhor exercício para perder peso e é bem simples: bastam 20 minutos de bicicleta 3 vezes por semana, intercalar 8 segundos com pedaladas rápidas e 12 segundos com pedaladas lentas. É Impressionante, né ? Só reservar 20 minutos para começar a emagrecer em pouco tempo. O médico recomenda também treinar elíptico e remada por ser bom para quem pratica corrida e ciclismo. Havia anunciado a venda da minha bicicleta no jornal Balcão. Depois de saber isso, até desisti de vendê-la. Agora irei treinar nela direto até eu ficar saradão. Gostou da receita? Deixe o seu comentário
sábado, 5 de maio de 2012
Concurso público da UFMG
08:13
Alexandre
Você já se preparou para o concurso da UFMG?
Ainda há tempo.
Curso objetivo de resolução das provas de 2008 e 2010 para assistente administrativo da UFMG
tel: 3441-8137
